Вчені Кембриджа визначили п’ять ключових етапів розвитку мозку людини

Мозок людини не розвивається рівномірно протягом життя — він проходить через кілька різких «переломних моментів», коли після накопичення нового досвіду та знань його структура фактично переналаштовується. До такого висновку дійшли нейроінформатики Кембриджського університету, які дослідили взаємозв’язки між клітинами мозку людей різного віку — від новонароджених до 90-річних.

П’ять чітких етапів життя мозку

Дослідження показало: розвиток мозку можна розділити на п’ять дуже чітко окреслених фаз:

• 0–9 років — дитинство
• 9–32 роки — юність
• 32–66 років — зрілість
• 66–83 роки — початок старіння
• 83+ років — старість

У кожен із цих періодів мозок працює за іншими механізмами, поступово змінюючи структуру нейронних зв’язків.

9 років — перше «велике переналаштування»

Найпотужніший стрибок відбувається приблизно у 9 років, коли організм переходить від активного збільшення об’єму мозку до різкого зростання ефективності нейронної мережі. У цей час нейрони формують більш організовані та оптимізовані зв’язки.

Цей період є й найризикованішим: саме з цього віку починається фаза, під час якої спостерігається підвищена ймовірність розвитку психічних розладів.

Пік роботи мозку — близько 32 років

Фаза «юності мозку» триває до приблизно 32 років. Саме до цього віку нейронні мережі досягають пікової ефективності та гнучкості. Людина максимально здатна до навчання, адаптації та швидкого аналізу складної інформації.

Період стабільності — від 32 до 66 років

Після цього починається найдовший і найстабільніший етап. Мозок працює дуже ефективно та передбачувано, не зазнаючи різких змін. Це фаза балансу та оптимального використання вже сформованих нейронних зв’язків.

Після 66 років мозок перестає працювати як «єдина система»

З віку 66+ починається період поступового старіння. Дослідники виявили, що на цьому етапі мозок розподіляє функції між окремими ділянками, а не працює як цілісний комплекс. Така сегментація допомагає компенсувати вікові зміни, але вказує на поступову втрату цілісності нейронної мережі.

Після 83 років ці процеси посилюються, і мозок переходить у фінальний етап свого розвитку.