Обзор СМИ

День святого Валентина опасен для здоровья: ученые объяснили почему

Сегодня, 11:13Новости3

Цей матеріал також доступний українською

День святого Валентина провоцирует стресс у 45% людей. И ученые объяснили, почему так происходит

  • Ссылка скопированаlink copied

День святого Валентина может стать причиной серьезного эмоционального дискомфорта, который психологи называют Valentine’s Day Blues. Исследования показывают, что ожидания от праздника и маркетинговое давление часто приводят к депрессивным настроениям как среди одиноких людей, так и находящихся в паре. Об этом сообщает Зеленая газета.

Ожидание vs Реальность

Согласно исследованию Монтклерского университета, уровень депрессивных симптомов у людей, не получивших ожидаемых подарков на 14 февраля, оставался повышенным в течение трех недель после праздника. Этот феномен связывают с чрезмерной коммерциализацией дня и идеализированными образами «счастливых пар» в медиа.

Национальный опрос Американской психологической ассоциации (APA) подтверждает эти данные:

  • 45% респондентов испытывают повышенный уровень стресса за неделю до праздника.
  • 38% одиноких людей заявили, что в этот период остро ощущают социальную изоляцию и давление.

Психологическое влияние одиночества

Для молодых людей праздник часто становится триггером, напоминающим о разрывах или неудачных отношениях. Постоянная демонстрация «идеальной жизни» в соцсетях усиливает уныние и тревожность из-за склонности сравнивать себя с другими. Психологи подчеркивают, что одиночество в этот период перестает быть просто эмоцией, превращаясь в фактор риска для здоровья.

«Одиночество — это не просто эмоция. Это состояние, которое имеет измеряемое влияние на психическое и физическое здоровье, сравнимое с традиционными факторами риска», — отметила американская психологиня и исследовательница Джулианна Голт-Ланстад.

Эксперты призывают различать два понятия: одиночество (нежелательная изоляция с отрицательной эмоциональной окраской) и уединение (сознательный выбор быть наедине, что может оказать положительное влияние на психику). Именно навязчивая реклама и социальные ожидания превращают нейтральное уединение в болезненное чувство одиночества 14 февраля.

Не пропустите важное!
Подписывайтесь и получайте дайжест новостей

Ежедневно или еженедельно – выбираете вы!

Мнение эксперта

Хотите стать автором borg.expert?

Материалы по теме

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Корпоративні спори в Україні – це звичне явище, особливо на тлі швидкого розвитку підприємництва

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
З’ясувалось, що в законодавстві у цій сфері існує певний хаос

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Людський фактор, який ми звикли критикувати в судочинстві, насправді є нашою найбільшою цінністю в епоху ШІ

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Думку експертів формує не їхній власний аналіз, а документи, які вони отримують від секретаріату. А секретаріат, у свою чергу, — це представники грантових структур

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
«Світячи іншим, згораю сам»: про лікарів, що тримають оборону життя

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Будь-які потуги московітів, навіть гіпотетичні, привласнити собі «Щедрика» Миколи Леонтовича, який став одним із національних музичних символів України – приречені