Ученые Кембриджа определили пять ключевых этапов развития мозга человека

Мозг человека не развивается равномерно в течение жизни — он проходит через несколько резких переломных моментов, когда после накопления нового опыта и знаний его структура фактически перенастраивается. К такому выводу пришли нейроинформатики Кембриджского университета, исследовавшие взаимосвязи между клетками мозга людей всех возрастов — от новорожденных до 90-летних.

Пять четких этапов жизни мозга

Исследование показало: развитие мозга можно разделить на пять очень четко обозначенных фаз:

• 0-9 лет – детство
• 9-32 года – юность
• 32-66 лет – зрелость
• 66-83 годы – начало старения
• 83+ лет – старость

В каждый из этих периодов мозг работает по другим механизмам, постепенно изменяя структуру нейронных связей.

9 лет — первая «большая перенастройка»

Самый мощный скачок происходит примерно в 9 лет, когда организм переходит от активного увеличения объема мозга к резкому росту эффективности нейронной сети. В настоящее время нейроны формируют более организованные и оптимизированные связи.

Этот период является самым рискованным: именно с этого возраста начинается фаза, во время которой наблюдается повышенная вероятность развития психических расстройств.

Пик работы мозга – около 32 лет.

Фаза «юности мозга» длится примерно до 32 лет. К этому возрасту нейронные сети достигают пиковой эффективности и гибкости. Человек максимально способен к обучению, адаптации и быстрому анализу сложной информации.

Период стабильности – от 32 до 66 лет

После этого начинается самый длинный и стабильный этап. Мозг работает очень эффективно и предсказуемо, не претерпевая резких изменений. Это фаза баланса и оптимального использования уже сложившихся нейронных связей.

После 66 лет мозг перестает работать как «единая система»

С возраста 66+ начинается период постепенного старения. Исследователи обнаружили, что на этом этапе мозг распределяет функции между отдельными участками, а не работает как целостный комплекс. Такая сегментация помогает компенсировать возрастные изменения, но указывает на утрату целостности нейронной сети.

После 83 лет эти процессы усиливаются и мозг переходит в финальный этап своего развития.