Обзор СМИ

Врачи выяснили, что корица особенно полезна для женского здоровья

12 марта 2024, 16:30Новости176

Цей матеріал також доступний українською

Специя защищает репродуктивные клетки от повреждений

  • Ссылка скопированаlink copied

Корица предлагает женщинам несколько преимуществ для здоровья, кроме ее замечательного вкуса.

Эксперты утверждают, что эта ароматная специя содержит соединения, которые разными способами способствуют женскому здоровью, пишет indianexpress.com.

“Корица может поддерживать фертильность с помощью различных механизмов. Она может регулировать менструальный цикл и усиливать овуляторную функцию, создавая благоприятную среду для зачатия. Ее влияние на чувствительность к инсулину и регуляцию уровня сахара в крови имеет решающее значение, обеспечивая стабильные метаболические условия для репродуктивного здоровья я”, – рассказала диетология Джухи Капур.

Специалист добавила, что богатая антиоксидантами корица борется с окислительным стрессом, защищая репродуктивные клетки от повреждений.

Кроме того, ее противовоспалительные свойства способствуют более здоровой репродуктивной среде“, – добавила Капур,

По ее словам, считается, что специя поддерживает здоровье матки и может помочь в лечении таких состояний как синдром поликистозных яичников.

Консультантка-диетологиня Иншара Махельдви согласилась с предварительными утверждениями и поделилась, что корица известна своими противовоспалительными свойствами, которые могут быть особенно полезны для женщин, испытывающих менструальный дискомфорт:

Это может помочь облегчить менструальные спазмы и снизить воспаление“.

Диетологи рекомендуют смело добавлять корицу в свой рацион, например, заваривая на ночь воду с палочками корицы, выпивая чай с корицей, посыпая специей десерты или добавляя ее в разные блюда.

Не пропустите важное!
Подписывайтесь и получайте дайжест новостей

Ежедневно или еженедельно – выбираете вы!

Мнение эксперта

Хотите стать автором borg.expert?

Материалы по теме

Огляд ринків

Статьи • БОРГ-review
Понад 99% активів на ринку становлять саме токени. Станом на 2025 рік їхня кількість оцінюється в ~36 млн, тоді як криптовалют – близько десяти тисяч

Огляд ринків

Статьи • БОРГ-review
Блокчейн дозволяє людям діяти навіть там, де держава намагається закрити всі можливості, фактично виступаючи проти диктатури і цензури в будь-якій формі

Огляд ринків

Статьи • БОРГ-review
Не хочеться думати, що до розробки законів в Україні іноді долучаються випадкові люди

Огляд ринків

Статьи • БОРГ-review
Проблема в тому, що "спір про право" інколи перетворюється на штучний бар’єр для доступу до процедур банкрутства

Огляд ринків

Статьи • БОРГ-review
Санкційні активи можуть стати драйвером оновлення економіки, але лише тоді, коли держава гарантує інвесторам правову стабільність

Огляд ринків

Статьи • БОРГ-review
Для ефективного використання можливостей, наданих Законом №4564-ІХ, суб’єктам господарювання рекомендується ретельно переглянути статути своїх товариств