Как музыка, запахи и кофе влияют на мозг: исследование американских ученых

Ученые Нью-Йоркского университета доказали, что прослушивание музыки, употребление кофе и другие виды повседневных удовольствий полезны для мозга человека, ведь улучшают когнитивные функции, в частности концентрацию и память.

В ходе экспериментов испытуемые выполняли тесты на когнитивные способности, слушая музыку, угощаясь кофе и вдыхая ароматы в соответствии с их индивидуальными предпочтениями. Они также носили браслеты для мониторинга кожи и датчики для мониторинга мозга. С помощью алгоритма Mindwatch специалисты проанализировали активность мозга по электродермальной активности – изменению электропроводности кожи, вызванной эмоциональным стрессом.

Было продемонстрировано, что музыка и кофе заметно изменяют активность мозга испытуемых, модулируя производительность при решении задач с использованием рабочей памяти. Mindwatch определил, что стимуляция с помощью повседневных удовольствий вызывает повышенную активность мозговых бета-волн, в результате чего когнитивные способности достигают пика.

Ученые протестировали три типа музыки: энергичную и расслабляющую музыку, знакомую испытуемому, а также новую музыку, сгенерированную искусственным интеллектом, отражающим вкусы испытуемого. Знакомая энергичная музыка давала больший прирост производительности (измеряемые временем реакции и правильные ответы), чем расслабляющая музыка. Музыка, сгенерированная искусственным интеллектом, давала наибольший прирост, однако это необходимо подтвердить в дальнейших исследованиях, говорят исследователи.

Употребление кофе привело к заметному, но менее выраженному приросту производительности, чем музыка, а ароматы показали наименьший прирост производительности из трех факторов.