За рубежом

«Молодильный орех»: найден продукт, замедляющий старение

21 мая 2024, 15:35Новости158

Цей матеріал також доступний українською

Секрет раскрыли специалисты по питанию

  • Ссылка скопированаlink copied

Остановить старение нельзя, но можно замедлить этот процесс. В этом поможет один популярный и любимый многими орех, утверждают специалисты по питанию, которых цитирует Health Digest.

Эксперты ссылаются на данные WebMD. Отмечается, что кешью эффективен против старения, в частности, потому что способен снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца.

При регулярном употреблении кешью снижается уровень плохого холестерина, отмечают ученые.

Они добавляют, что в кэше много магния, марганца, фосфора, цинка, витаминов B6 и K. Эти орехи также являются источниками белка и антиоксидантов. Последние замедляют процессы старения в организме, восстанавливают молекулы, поврежденные свободными радикалами, ускоряющими старение.

Не пропустите важное!
Подписывайтесь и получайте дайжест новостей

Ежедневно или еженедельно – выбираете вы!

Материалы по теме

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
путін власноруч і публічно, якщо не знищив вибудований роками імідж професійного борця з міжнародним тероризмом, то суттєво зашкодив йому

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Серед іншого, Директива спрямована на впровадження механізмів раннього виявлення неплатоспроможності та створення умов для врегулювання заборгованості без використання процедур банкрутства

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Преса нерідко виконує свої професійні обов’язки в небезпечних умовах, а в час війни працює ще й у смертельній небезпеці

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Відповідно до Постанови № 380 створено Державний реєстр майна, пошкодженого та знищеного внаслідок бойових дій

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Навіть демонтувавши одну антилюдську систему, демократичний світ має бути пильним: історія триває…

Дослідження

Статьи • БОРГ-review
Рекомендуємо надавати інформацію про недобросовісних продавців до територіальних органів Держпродспоживслужби